姿勢改善サポート　〜痛みの原因となる姿勢を整える！〜

肩・腰・膝・足首などの痛みは、姿勢の崩れから起こる事も多くあります。

その姿勢の崩れから、筋肉のバランスが乱れ、一部の筋肉が硬くなり、元の正しい動きからかけ離れてしまいます。

なので、一時的な痛みを緩和しても、姿勢を改善しなければ、筋肉バランスは乱れたまま…また、痛みが再発してしまうのです。

再発しないためには、正しい姿勢を取り戻さないといけないのです。

姿勢改善サポートでは姿勢の撮影をし、お客様と一緒に姿勢の歪みを確認します。

その上で、硬い筋肉をほぐし、弱い筋肉を鍛え、痛みのない強い身体を手に入れましょう！！