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​”姫路”

​お一人おひとりに合わせたパーソナルサポート
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​日々のストレスからひとときの安らぎを
開放的な空間と温かなサポートで
心身ともに整うフィットネス
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​姿勢の評価

専用のシートを使用し

自分では気付けない

姿勢の歪みをチェック

​レッスン内容

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カウンセリング

お身体の悩みや、

気になるポイントを

お聞きします!

妊婦様の場合は、周期に応じた

注意点をお伝えします!

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​エクササイズ

簡単な道具を使って

痛みなく正しい姿勢をキープ

するための柔軟性と筋力UPを!

ギャラリー

ギャラリー

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スタジオ2F

スタジオ2F

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One's Fitスタジオ

One's Fitスタジオ

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インボディー

インボディー

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スタジオ1F

スタジオ1F

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アンカー 1

​料金案内

痛みを再発させない身体に

写真撮影・姿勢評価・症状の確認

体験 2,200円

​1回60分×12回コース   85,800円​

1回60分 単発レッスン   7,700円

妊娠中から心身共にサポート

体重測定・写真撮影・症状の確認

体験 2,200円

​1回40分×12回  ​66,000円

1回40分 単発   ​6,050円

​グループ & 個別ケア

​グループ9回、個別ケア3回

体験 2,200円

​​初回 ​42,900円

​   目安3ヶ月

 

継続  ​14,300円

(​グループ3回、個別1回)

産後ママ専用
​お得セットコース

グループ & 個別ケア

グループ9回、個別ケア3回

​(保育士による託児あり)

体験 2,200円

初回 ​47,850円

   目安3ヶ月

継続  15,950円

(​グループ3回、個別1回)

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​お問合せ

Hyougo,Himeji,Japan

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岡澤 奨
おかざわ しょう

理学療法士・キネシオテーピング資格
総合病院に勤務している時から、予防医学に興味を持ち、
病院に行く前に改善できなかったか…という思いが芽生えました。
姿勢の悪さが身体へ悪影響を与えていることも多くあり、
姿勢を改善することで痛みの改善や予防に繋がると考え、
病院を飛び出しました。現在では、

姿勢改善パーソナルトレーナー
マタニティケア

diet club BRAにてダイエットサポート
社会人軟式野球チームフィジカルトレーナ

バレーオリンピック元代表選手パーソナルトレーナー
​と健康予防・傷害予防に特化し、

幅広く活動しております。

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