top of page
検索

エクサイズ風景

  • 執筆者の写真: 奨 岡澤
    奨 岡澤
  • 2022年4月23日
  • 読了時間: 1分

身体をほぐす事や電気や薬で、痛みと戦いながらやっぱり治らない!

身体を鍛えた方がいい!と思いYouTubeを見るけど、どれが自分に合っているのか、分からない…

といったお声が最近増えてきております!


身体をほぐしながらも、必要な筋肉を負担のないよう鍛えていきます!

今まで使ってなかった筋肉は筋肉痛が続くことも😅


それも身体を使えてる証拠です!

痛みにお困りの方は是非、体験レッスンをお試しください🙇‍♂️







 
 
 

Comments


bottom of page